派大星的减肥早餐三明治
来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
减肥也要让自己看着开心,吃得快乐😜
大家注意⚠️这个是两人份的量哦~
用料
鸡蛋 | 1个 |
圣女果 | 2-3颗 |
水果黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
全麦吐司 | 2片 |
派大星的减肥早餐三明治的做法
把食材切好备用,可以添加一些生菜,家里没有了,就没用
最下面垫一层保鲜膜,把吐司放上面,摆放好圣女果🍅
摆放好黄瓜🥒
摆放好胡萝卜🥕
鸡蛋🥚煮熟,切片摆放好
最后把吐司🍞叠上来,用保鲜膜把整个三明治包好,保鲜膜小了,所以我又去拿了一张😂
切开就完成啦✅
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