%生酮低碳友好%非正式餐包可做汉堡

keto餐包必备杏仁粉or椰子粉吗？
也不是。。这个非正式餐包不需要哦。

用料  

%生酮低碳友好%非正式餐包可做汉堡的做法  

1. 取酵母粉、泡打粉、水，搅拌均匀，静置5分钟；

2. 其余材料（除了鸡蛋），粉类全部混合均匀；

3. 盆中打入2个鸡蛋，慢慢混合均匀后，准备加入酵母水，一定要慢慢的加；（粉类吸水性不同，不要太稀也不要太干，面糊最终肯定是粘手的。）

4. 把面糊分为4-5个面团，每个面团整圆后压扁一丢丢就好，放在油纸上（过程是很粘手>_<）

5. 烤箱内36度发酵30分钟，体积会略微大一点就准备烤啦

6. 180度烤制20-25分钟即可。