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低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)

来源:菜肴屋 阅读:2W 次
低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图

做溏心荷包蛋的简便方法。上班前做也来得及。

用料  

鸡蛋 2个
含盐黄油 15克

低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法  

  1. 不粘锅中火加热黄油,放入鸡蛋。

    低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图 第2张
  2. 边缘凝结后盖上锅盖,改最小火慢煎。这个时候你可以去泡茶泡咖啡切水果什么的。

    低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图 第3张
  3. 等到蛋黄变成这样起雾状了就好了。

    低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图 第4张
  4. 保证溏心不失败哦。

    低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图 第5张
  5. 牛油果和午餐肉就色彩艳丽了。

    低碳水溏心荷包蛋(生酮友好)的做法步骤图 第6张
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