助肾气化之食疗面包

😀转自名中医余浩抗疫2020之气化小方，适当改动
😀分享人是最大的受益者
😀具体理法放在步骤图中

😜用肉桂就不能用葱了

用料  

助肾气化之食疗面包的做法  

1. 肉桂粉，甘温肝肾。芝麻，甘寒滋阴。红糖，补充能量。
   
   余浩老师原方是这两样煮水喝一天。

2. 肾为气之根本

3. 风，水，火，精，共同助肾之气化

4. 白芝麻，黑芝麻均可。此处不能有葱，因为有肉桂了。

5. 松下面包机103，程序2，软面包

6. 待发酵

7. 出炉

8. 肉桂好处多多，但不是每一个人都适合的，请对照