黄豆薏米莲子红豆浆
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#每天一杯五谷杂粮#
用料
黄豆 | 40g |
薏米 | 10g |
莲子 | 5粒 |
红豆 | 10g |
红枣 | 3粒去核 |
红糖或冰糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
黄豆薏米莲子红豆浆的做法
将黄豆,红豆,薏仁,莲子泡水一个晚上
第二天早上将泡好水的湿豆洗净倒入九阳豆浆机,加入红枣,枸杞,在加水至1000ml,启动香浓键
25分钟后,豆浆完成后,依据口味加入适量红糖或者冰糖,搅拌溶解
香浓浓的黄豆薏米莲子红豆浆就做好了
小贴士
豆子一定要泡,打出来的豆浆才好喝哦~
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