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沙溪扣肉

来源:菜肴屋 阅读:3.22W 次
沙溪扣肉的做法步骤图,沙溪扣肉怎么做好吃

在电视的美食节目里,看到介绍一下就心动了,在百度上看了看做法,改良了一下。

用料  

五花肉 1000克
芋头 约一斤
葱姜大料料 适量
柱侯酱蚝油南乳汁 各4勺
红糖 一大勺。

沙溪扣肉的做法  

  1. 五花肉切成大块加入葱姜,大料料酒煮半小时。取出放凉,用工具给肉皮扎孔。再放入空气炸锅180度20分钟。取出后,放凉放入之前煮肉的水中浸泡半小时。取出切片约8毫米厚。

  2. 柱侯酱蚝油南乳汁红糖搅拌成酱料。

  3. 芋头去皮切成片,约半厘米厚。加少许油放入空气炸锅炸12分钟,180度。

  4. 肉片沾满酱汁,中间放芋头片。皮朝下放入电压锅采用无水焗功能。

小贴士

酱汁要沾满,不够可再调,喜欢咸的,也可再加少许盐。传统做法是上锅,我蒸了,但是感觉效果不好。又用高压锅压了。夹馒头吃味道非常好。

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