秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜

我经常做给宝宝吃的一道菜，非常快手，十分钟即可搞定。适合自己带娃的宝妈。胡萝卜，虾，秋葵又都是非常有营养的食物。所以我特别热爱这道菜。

用料  

秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜的做法  

1. 所有食材洗净切小块，
   秋葵，虾切丁，胡萝卜切片（易熟），
   切葱花备用，
   1-锅放油加热，放葱花炒香
   2-先放胡萝卜炒一下，
   3-放虾炒变色
   4-最后放秋葵
   

2. 翻炒后加酱油，盐调味（根据自己口味放即可）

3. 添少许水，我是给孩子吃为了让食物更软烂一点，不喜欢软的可以不用加水直接盛出。

4. 秋葵本身有粘液，加一点点水，汤很快就粘稠了，出锅👌
   十分钟快手菜，好吃美味又营养