快手营养胡萝卜（蒸&炒

每次做这道菜，都有妈妈的味道，简单，营养，清爽，关键味道口感都相当的不错，自女儿打小能吃那会就开始跟妈妈后面做起，只是那时会蒸久一些，做好会捣成泥状喂女儿，适合面极广，在此大力推荐

用料  

快手营养胡萝卜（蒸&炒的做法  

1. 准备主料及辅料
   1 主料
   2 洗净切成厚薄均匀的斜片状
   3 辅料

2. 4 上蒸锅
   5 上汽后蒸16分钟（具体可依据自己喜欢的软硬调整，不过不宜太过，否则将失去营养）

3. 6 油爆蒜，出浓浓蒜香味
   7 下料5，均匀拌几下
   8 下葱和盐拌几下就好

4. 出锅

5. 作品