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营养快手炒胡萝卜丝

来源:菜肴屋 阅读:6.56K 次
营养快手炒胡萝卜丝的做法步骤图

胡萝卜
小时候上托儿所,午经常胡萝卜
自此,我就远离这个东西,伤着了。

后来,有了孩子,
本着营养均衡的态度,我又开始折腾,
打泥,榨汁,配菜,口感都一般般。

跟着老爸做了炒胡萝卜丝,
娃娃们吃了还要吃~

用料  

胡萝卜 2根
花椒 十粒左右
蒜片 适量
葱花 适量
生抽 适量
适量
适量

营养快手炒胡萝卜丝的做法  

  1. 胡萝卜洗净,削皮刀脱皮,手工切丝,聪明的你也可以工具擦丝,葱、蒜切片。

  2. 热锅,食用油加热,葱花、蒜片爆锅,放花椒粒爆香(可捡出,也可留锅里),放入胡萝丝翻炒,生抽,醋,糖,适量。
    胡萝丝炒软,会有少许黄色胡萝卜油,
    翻炒,出锅,上桌。

    营养快手炒胡萝卜丝的做法步骤图 第2张

小贴士

1.花椒粒不要省

2.醋不要省

3.糖不要省

4.酸甜口,快手,营养

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