胡萝卜包菜炒木耳，排毒养颜营养好

人人可做的入门菜，好看好吃又营养。

用料  

胡萝卜包菜炒木耳，排毒养颜营养好的做法  

1. 木耳泡发焯水去掉根部洗三遍

2. 包菜去掉杆儿，撕小块，胡萝卜切片

3. 热锅起油放入主材，翻炒1分钟，放入佐料，炒匀，转小火，焖4分钟

4. 盛出即可

小贴士

包包白的杆儿有点腥味不适合炒菜，可以丢进泡菜坛，两天后会秒杀其他泡菜；
木耳不宜泡发超过4小时。