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营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼

来源:菜肴屋 阅读:6.23K 次
营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤

为家人提高免疫力,特别制作了营养美味的鸡肉虾仁胡萝卜千层饼。

用料  

馅料
鸡胸肉 180克
鲜虾仁 80克
胡萝卜 1根
生抽蚝油 适量
少许
葱姜末 少许
少许
葱油香油 适量
面料
高筋面粉 250克
150克

营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法  

  1. 把鸡胸粒、虾仁碎、葱姜末及调料放在一起调制好。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把切碎的胡萝卜加入馅料内拌匀。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 把活好的面擀成薄薄的长方形,在两面平均切四刀(不要切断)。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 由上至下左右下叠,直到叠成一个方形为止。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 叠好的肉饼用擀面杖稍擀两下,使其变平整,放入锅中。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 大火蒸至15分钟关火,2分钟后打开锅盖,取出晾凉。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 切成自己喜欢的形状就可以开吃啦!

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 营养香甜又美味的鸡肉虾仁胡萝卜千层饼好吃又健康。

    营养美味鸡肉虾仁胡萝卜千层饼的做法图解 做法步骤 第9张
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