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蒜蓉秋葵快手高营养
来源:菜肴屋
阅读:
3.34W 次
用料
秋葵
5根(一个人食)
蚝油
1勺
蒜
4瓣
生抽
1.5勺
糖
半勺
水
适量
蒜蓉秋葵快手高营养的做法
秋葵过水 烫熟 水中家盐对切摆盘
蒜切沫
生抽蚝油白糖 放一个碗里 放半碗水搅拌
起锅 放一点点油 凉油放蒜末 炒香倒汁 烧开出
香味
浇在秋葵上 完成啦。一人食 营养又
低油
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/k3d0n.html
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蒜蓉
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快手
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秋葵
#
营养
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