减脂餐♡︎虾仁贡丸蒸蛋🥦低脂高蛋白
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想吃又怕胖😱试试这个好吃又健康🤩
用料
| 蛋🥚 | 2颗 |
| 虾仁🍤 | 适当 |
| 盐 | 半匙 |
| 花椰菜🥦 | 适当 |
| 贡丸 | 2颗 |
| *不喜欢贡丸可以改成豆腐 | 豆腐半盒 |
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准备好食材
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花椰菜、贡丸和虾仁先焯水备用
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两个鸡蛋加入清水,盐搅打均匀
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贡丸先铺底下倒入蛋液再摆上🦐和🥦 盖上保鲜膜扎几个洞
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放入电锅锅外倒入一米杯水
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