减脂餐|超鲜美的滑蛋蟹柳,低脂高蛋白
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今日份减脂餐~超鲜美的滑蛋蟹柳,5分钟就可以搞定的快手美味
用料
减脂餐|超鲜美的滑蛋蟹柳,低脂高蛋白的做法
蟹柳提前解冻
碗中打两颗鸡蛋,倒入适量牛奶搅匀
解冻好的蟹柳撕成细条
热锅少油倒入蟹柳翻炒
倒入蛋液开小火
用铲子把蛋液往中间推
鸡蛋凝固就可以出锅啦
有没有超简单!完全不用放调料,蟹柳自带的鲜甜就完全足够啦
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