孕妇产妇餐番茄土豆牛肉
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功效:止渴生津,宽肠胃,养肌肤,宽中益气。
孕妇,产妇,家常菜,普通人都可以吃。
用料
番茄150克 | 个 |
土豆200克 | |
牛肉200克 | |
姜适量 | 片 |
食用油 | |
红薯淀粉 | |
盐 | |
金标生抽 | |
孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法
番茄切碎,土豆去皮切片,姜和葱剁蓉,牛肉切片。
牛肉加红薯淀粉和少许盐腌制,土豆片煮烂,姜起锅,放入牛肉,番茄炒熟放生抽。
加入煮烂的土豆,加盐即可。
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