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鲜香滑嫩的滑蛋虾仁

来源:菜肴屋 阅读:2.76W 次
鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图

滑嫩的鸡蛋中夹杂着新鲜的虾仁,看起来色彩亮丽,吃起来也是非常美味,是一道老少皆宜的营养美食。

用料  

虾仁 100克
鸡蛋 4个
面粉 1大勺
1小勺
小葱 4根
食用油 3勺

鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法  

  1. 1:先将买回来的虾仁,清洗干净后放盘,再准备好4个鸡蛋。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 2:虾仁中加入少许盐和料酒,混合抓匀后,腌制3-5分钟。(主要是去腥提鲜)

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 3:取一个干净的大碗,向碗中打入4个鸡蛋,然后加入一大勺面粉。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第4张
  4. 4:加入事先切好的葱花,然后用筷子搅拌。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第5张
  5. 5:在鸡蛋和面粉的搅拌液中,加入适量的食盐,然后继续搅拌3-5分钟。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第6张
  6. 6:将腌拌好的虾仁,陆续加入鸡蛋和面粉的搅拌液中。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第7张
  7. 7:虾仁加好后,混合搅拌2-3分钟,使虾仁和鸡蛋更好的结合在一起。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第8张
  8. 8:待锅中的油烧热后,调制小火,将混合虾仁和蛋液缓慢倒入,然后慢煎1分钟。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第9张
  9. 9:待蛋液周围开始凝固成型后,用锅铲翻至反面,继续用小火慢煎30s,后用锅铲速划圆圈炒散开来,再炒制30s便可出锅装盘了。

    鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法步骤图 第10张

小贴士

1:洗净虾仁后要沥干水份,在鸡蛋和面粉中加入虾仁时,不可将盘中虾仁直接倒入,用筷子将虾仁加入。

2:炒制时间不宜太久,锅中油烧热后,要调制小火慢煎,以免烧焦。

3:滑蛋虾仁一定要放入足够的油,没有油是会粘锅或者是糊锅,鸡蛋也会吃起来干巴巴的,口感欠佳。

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