VEpiaopiao|秘汁凉拌秋葵
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用料
秋葵 | 250g |
生姜 | 2片 |
蒜头 | 4瓣 |
温水 | 50g |
VEpiaopiao挚诚蚝油 | 20g |
VEpiaopiao零添加古法酱油 | 8g |
VEpiaopiao有机香醋 | 15g |
VEpiaopiao人间烟火 | 适量 |
VEpiaopiao|秘汁凉拌秋葵的做法
调制秘汁:蒜头、生姜切碎,将以上除了秋葵外的全部食材混合均匀,研磨一些人间烟火增加口感层次,完成酱汁部分的调制;
秋葵去蒂后从中部切十字;
准备足够的水烧开,将秋葵下锅,水重新沸腾就可以捞出(不要盖锅盖哦);
沥干水分,摆在盘子上,淋上酱汁即可^_^
小贴士
1. 秋葵焯水之前就切开,在焯水时会损失水溶性维生素,所以一定要水烧开后再放秋葵,并且迅速焯烫缩短在水里烹饪的时间;
2. 淋上酱汁后可以适当静渍十几分钟再吃,会更加入味。
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