快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾
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十分钟快手凉菜,伏天想吃凉拌菜🙋
增加蛋白质摄入,清肺败火🙋
ps:方子为一人食晚餐,家里人多可以按照比例增加分量。
用料
秋葵 | 5根 |
虾 | 8~10只 |
生抽 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
醋 | 1勺 |
香油 | 适量 |
快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾的做法
新鲜海虾去头,剥壳,开背,去虾线,留小尾巴(为了美观)备用
秋葵整根焯水(一分钟捞出),沿横截面方向切小薄片。
调酱汁:蒜捣碎或切末,和醋混合成蒜醋。
一勺蒜醋,一勺生抽,几滴香油,和熟虾、秋葵混合拌匀。开始吃吧👏👏
小贴士
秋葵焯水后,过冷水可以增强爽脆的口感。
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