当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 菜谱视频 > 超简单的酸甜发糕~宝宝辅食做法,酸甜发糕~宝宝辅食做法 功效 食材
手机版

酸甜发糕~宝宝辅食

来源:菜肴屋 阅读:1.58W 次
酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

大家试试这个酸甜发糕,说起发糕真的要比馒头还简单不止几倍,手都不沾面,用筷子搅一搅面糊就行。

用料  

普通面粉 200克
酵母 2克
牛奶 50克
南瓜 45克
山楂枇杷片 6片

酸甜发糕~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:普通面粉200克、酵母2克、牛奶50克、南瓜45克、山楂枇杷片6片。


    调味说明:制作过程中我加入奶酪、山楂枇杷片和南瓜调味,比较适合12个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话可以在搅拌发糕馅时候加1克白砂糖。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 南瓜切成小块放入锅中熟。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 蒸熟的南瓜压成泥。

    tips:蒸熟的南瓜会带有水分,这些南瓜泥大概有50克左右。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 往南瓜泥中倒入100克面粉并加入1克酵母。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把碗中所有食材搅拌成浓稠的面糊。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 往南瓜泥中倒入100克面粉并加入1克酵母。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 把碗中所有食材搅拌成浓稠的面糊。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 盖上保鲜膜放在常温发酵30分钟。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 准备好的山楂枇杷片切得碎碎的。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 在碗底放上一层烘焙纸,铺上发酵好的牛奶面团和南瓜面团。

    tips:如果家里没有烘焙纸的姐妹,可以试着在碗底和碗周都刷上一层植物油,方便一会脱模。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 在顶部铺上一层山楂枇杷碎。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 冷水放入锅中蒸25分钟至熟透。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 蒸熟之后口感又绵又密,营养又能很好的保存,宝宝根本不用嚼,抿一抿就在嘴里化开了。

    酸甜发糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipushipin/452zgn.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。