经期不调之气血双补汤

当归、北芪、红枣、枸杞、党参，这五味药材煲汤，有气血双补的功效，一款全家都可以喝的汤包。

五味温补，在《脾胃论》这种汤药被称为是“补中益气汤”。是能补气益血，长久服用能治气血两虚，口干舌燥，四肢倦怠，特别是妇女月经不调，病后虚弱、贫血等都可以喝。

用料  

经期不调之气血双补汤的做法  

1. 准备好药材，洗净备用。

2. 煮两个鸡蛋，剥壳备用。

3. 把药材跟鸡蛋一起隔水炖上1小时，或是明火煮上30分钟。