【羊肉炖萝卜】
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这次炖的羊肉用的调料比较多,爸爸喜欢买各种调料,我就每种都拿了些,只是没拿八角,因为妈妈说她看黄帝内经,羊肉是热性的,八角也是热性的,一起炖太燥。下次试一下清炖羊肉,只放姜,吃纯正的羊肉味道。
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用料
羊肉 | |
白萝卜 | |
姜、干辣椒、料酒、盐、生抽、老抽 | |
花椒、良姜、桂皮、香叶、白芷、丁香、辛夷、肉蔻 | |
香菜 |
【羊肉炖萝卜】的做法
准备姜片、辣椒
准备花椒、良姜、桂皮、香叶、白芷、丁香、辛夷、肉蔻
将步骤2中所有香料放入调料盒或用纱布包住
羊肉切块
锅中放凉水,放入羊肉,两片姜,少许料酒,开火煮
水开后,将羊肉捞出,捞的时候可以用漏勺捞起,同时用勺子舀开水冲去羊肉的血沫
将所有羊肉捞出备用
将焯羊肉的水倒掉,或另起一个锅,倒入开水、羊肉、姜片、料酒、干辣椒,开火煮,水要多放些,因为要煮的时间很长,大火烧开后,转小火炖,炖1小时后,加1勺盐,少许老抽生抽
准备白萝卜,白萝卜洗净去皮
切成滚刀块,我切的有点大,和肉的大小差不多就可以
又煮了45分钟后,这个时间也不一定是固定的,尝尝羊肉炖软烂就可以了
倒入切好的白萝卜,再放2勺盐,盐量要看羊肉和萝卜的量来调整,大火煮开,转中小火慢炖
白萝卜炖至软烂入味就可以出锅了
装盘,撒上香菜
小贴士
1.姜放的比较多,去膻味,两种辣椒都是爸爸种的,大辣椒很香但不辣,小辣椒比较辣。
2.放干辣椒的时候不要切碎,要放一整个,有去膻味的作用。
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