痛风患者哒咩!菌菇豆腐
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用料
白玉菇/海鲜菇 | 300克 |
豆腐 | 1块 |
蚝油 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
糖 | 5克 |
痛风患者哒咩!菌菇豆腐的做法
平底锅倒油,小火把豆腐煎成金黄色,能感觉到表面有一层硬壳的程度
白玉菇焯水(其实这里的菌菇可以换成其他自己喜欢的,甚至木耳、笋这些有鲜味的食材都可以)
起锅倒油,爆香一丢丢葱花蒜末(没有也不碍事)
下菌菇翻炒一分钟(家里还有烟笋,顺便撒了点进去)
加豆腐和蚝油、蒸鱼豉油、糖翻炒,出锅前稍微勾芡即可
祝大家今天也吃得开心!
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