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虾皮炝拌圆生菜

来源:菜肴屋 阅读:1.53W 次
虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃

生菜新吃法,和磷虾皮拌一拌,用青花椒热油炝一下,麻香清爽、清脆爽口、酸辣开胃、营养丰富。

用料  

圆生菜 1颗
磷虾皮 半碗
2瓣
小米辣 1个
青辣椒 1个
味好美青花椒椒盐 1勺
味好美美式辣酱 1勺
金阳青花椒 1把
柠檬沙拉 1勺
米醋 2勺
鸡粉 半勺
香油 半勺
半勺

虾皮炝拌圆生菜的做法  

  1. 生菜剥开,淡盐水泡15分钟以上,洗净,用手掰成片。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 虾皮洗净控水。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒜、辣椒切碎。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 调拌菜汁,怕麻烦直接加菜里也行。这个辣椒酱挺辣,根据自己的耐辣程度加。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 青花椒椒盐,麻香味挺好吃。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加酱油、醋、鸡粉、香油、盐,搅拌均匀。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 锅中添水,加盐、食用油,水开放入生菜,打个滚捞出,不要超过10秒。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 锅中放油、青花椒,小火炸出香味,捞出花椒粒。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 把生菜、蒜、辣椒放到一个大碗里,用花椒油泼一下。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 用炸花椒的底油炒香虾皮。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 放到生菜上。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 拌匀、装盘。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 清脆爽口,麻香爽脆。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 又营养又减脂。

    虾皮炝拌圆生菜的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
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