不用洗锅的蒜蓉粉丝巴沙鱼
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![不用洗锅的蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法步骤图]( "不用洗锅的蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法步骤图")
不用洗锅，好吃的懒人料理
用料
| 大蒜 | 适量 |
| 蒸鱼豉油 | 3勺 |
| 粉丝 | 1把 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 食用油 | 1勺 |
不用洗锅的蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法
巴沙鱼洗净切小块，加料酒、白胡椒腌制15分钟
不粘锅内铺好两层锡纸，把泡发好的粉丝铺好，巴沙鱼块平铺在粉丝上，加调味汁，中火焖制10分钟，鱼油变白色即可。
超快手，吃出餐厅感，让你对自己的技术有了新的认识😋
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