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翡翠鲜虾卷

来源:菜肴屋 阅读:2.83W 次
翡翠鲜虾卷的做法步骤图,翡翠鲜虾卷怎么做好吃

原方子来自 宝宝辅食达人 ,
谢谢原作者的无私分享。

这里写的比较简单,也没有图片和小视频,就连封面图片,也是借用的原作者的图片,主要是用于自己备忘。

用料  

4只(约40克)
胡萝卜 10克
香菇 半朵
虾皮 一小撮
菠菜/油菜 8克
面粉 5克
鸡蛋(较大) 1个

翡翠鲜虾卷的做法  

  1. 食材准备
    虾:放柠檬片或者姜片,腌制15分钟去腥;
    虾皮:清水洗净,用清水泡一会儿。
    香菇:清水洗净,用盐水泡一会。

  2. 胡萝卜,去皮,切小丁;
    香菇:切小丁。

  3. 青菜、胡萝卜、香菇分别放入沸水锅中焯水一次,捞出控水备用。

  4. 一个鸡蛋先预留出一部分蛋清,用来打虾泥。

  5. 将青菜放入料理机内,打入剩余的鸡蛋 ,倒入面粉,所有食材搅打细腻,倒入碗中备用。

  6. 将腌制好的虾放入料理机中,加入焯好的胡萝卜和香菇,加虾皮和蛋清,搅打成细腻的虾泥。

  7. 热锅,受热均匀后,锅中刷油,然后关火,将青菜蛋液过筛到锅中,均匀铺满锅后,开小火,煎至底部面糊凝固。然后用小铲子辅助翻面。

  8. 煎至两面全部定型后取出,表面放虾泥,轻轻抹平。

  9. 将蛋饼从底部开始,往上轻轻卷起,接口处压在面卷下方。

  10. 制作好的虾卷放入锅内,开中大火蒸20分钟。熟透取出。

小贴士

虾可以换成肉,或者鱼。

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