儿童辅食——牛肉粥
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用料
| 牛肉 | 80克 |
| 大米 | 一把 |
| 胡萝卜 | 一块 |
| 玉米 | 一块 |
| 盐 | 适量 |
儿童辅食——牛肉粥的做法
取一小锅，抓一把大米，洗净，开大火，水滚后转小火，用勺子搅拌一下，防粘锅
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第2张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第2张")
这时可以剥玉米粒，切红萝卜丁
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第3张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第3张")
牛肉切薄片
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第4张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第4张")
加生抽，姜片，生粉，花生油，腌一下
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第5张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第5张")
大米煮到这样，没有白芯了
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第6张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第6张")
加入玉米胡萝卜，我这还加了两个板栗丁，继续小火煮
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第7张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第7张")
煮到像这样子粘稠度，就可以加入腌好的牛肉，姜片记得先夹出来
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第8张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第8张")
快速搅拌，变色就可以关火了，余温会让牛肉继续熟的，加少许盐调味
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第9张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第9张")
颜色漂亮，看着就有食欲呵！
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第10张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第10张")
蒸一片鳕鱼，配牛肉粥，营养绝对是够了
![儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第11张]( "儿童辅食——牛肉粥的做法图解 做法步骤 第11张")
小贴士
适合一岁以上，会咀嚼吞咽颗粒食物的宝宝
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