翡翠炒虾
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用料
虾 | 10只 |
西兰花 | 1朵 |
蒜 | 3瓣 |
酱油 | 少许 |
盐 | 少许 |
翡翠炒虾的做法
西兰花切碎,焯一下(炒菜时容易熟,口感更佳),备用
把生虾剥开,去虾线,切段(虾头可留),蒜切沫,备用
热锅下油,把虾头放锅里,煸出虾油,虾头捞出,放入虾段炒,至熟,加入西兰花,酱油,盐,进行翻炒至熟,放入蒜末,出锅
香喷喷的翡翠炒虾完成,简单快捷,主要是味道好吃,有营养
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