冬季慢性胃炎“克星”,专治脾胃虚弱,胀气不适!
来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
我爸一直都有慢性胃炎和胃溃疡
饮食不注意或者天气凉了就容易发作
胃痛,干呕,反酸,胀气,反反复复
现在就是按照一个老大夫说的食疗养胃
今天就给各位朋友分享一下食疗方,冬天这样吃既养胃,也能有助于消除病症。
用料
猪骨 | 2根 |
胡萝卜 | 2根 |
土豆 | 2个 |
蒜、葱、姜 | 适量 |
丁香粉 | 适量 |
大料、香叶、干辣椒 | 适量 |
盐、料酒 | 适量 |
红枣 | 适量 |
冬季慢性胃炎“克星”,专治脾胃虚弱,胀气不适!的做法
排骨切好后焯水,加入适量料酒去腥。
准备好大料,丁香粉,生姜,葱,蒜,干辣椒适量;萝卜和土豆洗干净切块备用。
把备好的材料放入锅里一起煮,放入一把红枣,加入盐调味,清水刚好淹过食材就可以。
炖煮1小时后出锅!
小贴士
这道菜比较适合脾胃虚寒的胃病朋友,尤其是冬天腹胃容易不舒服的朋友都可以常喝;丁香粉和干辣椒对胃寒嗳气,腹冷腹痛有行气止痛的作用。另外,平时如果胃酸比较多,可以遵从医生建议,或者用拉托这些抑酸的来改善。
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