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凉拌秋葵简单又营养

来源：菜肴屋 阅读：2.9W 次
凉拌秋葵简单又营养的做法步骤图

用料  

秋葵 20根
蒜 1整颗
蒸鱼豉油 2勺
盐 1小勺
油 1勺
水 3勺

凉拌秋葵简单又营养的做法  

  1. 准备食材:秋葵头尾去掉

    凉拌秋葵简单又营养的做法步骤图 第2张

  2. 秋葵焯水颜色变翠绿夹出来装盘

    凉拌秋葵简单又营养的做法步骤图 第3张

  3. 蒜泥爆香后加调味料煮开

    凉拌秋葵简单又营养的做法步骤图 第4张

  4. 浇在秋葵上就可以了

    凉拌秋葵简单又营养的做法步骤图 第5张
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#秋葵 #凉拌 #营养
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