传统炒木须肉
来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
一般木须肉都用黄瓜当配菜,而传统木须用菠菜…不妨你可以试试,味道更地道。
用料
猪里脊 | 250克 |
黄花 | 1把 |
木耳 | 30朵 |
酱油(腌制肉丝-1勺和炒木须2勺时都需要用到。) | 适量 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
鸡蛋液(其中有大概半个蛋液腌制肉丝时用到) | 6个鸡蛋 |
淀粉 | 3-4勺 |
葱末 | 少许 |
姜末 | 少许 |
胡椒粉(蛋液里用到) | 适量 |
香油 | 1勺 |
菠菜(四五颗的样子) | 1把 |
味精 | 少许 |
传统炒木须肉的做法
里脊洗干净控水后切丝。放一点盐(底味)、一勺酱油、两勺料酒,倒入半个打散的蛋液,放上淀粉,抓匀。最后再倒入两勺的油,这样炒制时容易滑散。抓匀放置一边备用。
泡好的黄花中间切一刀。
菠菜洗干净,切大段。
葱末、姜末备好。
之前放了少许胡椒粉的蛋液打匀一起备好。热锅凉油炒鸡蛋,这里鸡蛋要大片,所以,倒入蛋液后不要着急搅动,定型后,翻面。然后搅拌成大块盛出。
锅里放底油,下入肉丝,滑散,变色。
肉丝中放入葱末、姜末,翻炒。倒入黄花、木耳,翻炒,加入一点水(不用太多,只是为了催熟黄花木耳)翻炒。倒入1-2勺酱油、味精、盐(酌情,我吃的比较淡,就没怎么放盐) 翻炒。放入菠菜段,翻炒,菠菜变色后,淋上一些香油,翻炒,出锅。
我感觉这样做比用黄瓜片好吃,全是纯纯的浓浓的木须肉香味,不会被黄瓜片的清香味夺去味道…
大家都在看
最近更新