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金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点

来源:菜肴屋 阅读:6.15K 次
金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点的做法步骤图

自从做了虾仁玉子豆腐以后,渐渐喜欢上了日本豆腐这个食材,简单方便又营养好吃,搭配金针菇能实现一餐中两种营养素含量,配上一盘蔬菜,来点米,家人的一餐就齐活了!
总结起来,这道菜是米饭的神搭配,喜好汤泡饭的会更喜欢,超级下饭~

用料  

日本豆腐 3条
西红柿 2个
金针菇 一小把
蚝油 1勺
3瓣
玉米淀粉 适量
适量
鸡精 1小勺
白糖 1勺
番茄酱 2勺

金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点的做法  

  1. 🌹日本豆腐切成大约1.5-2cm厚片;用玉米淀粉裹匀(这是要点一,目的是使豆腐定型更容易煎制不易碎,同时金黄好吃😋)
    ⚠️注意手法要轻,也可以碗中倒上淀粉一个个地粘匀备用;
    🌹锅中喷油,小火慢煎日本豆腐至两面金黄取出备用;

    金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点的做法步骤图 第2张
  2. 🌹起锅烧油,放入去皮的西红柿小块翻炒出沙,加入蒜末同炒(这是要点二,蒜末是提味的关键);
    🌹添少许汤后再加入多一点的番茄酱,并用蚝油增鲜;

    金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点的做法步骤图 第3张
  3. 🌹汤汁沸腾后转小火,下入处理好的金针菇,盐和糖(这是第三个要点,白糖可实现完美浓郁的酸甜口感);
    🌹随即下入日本豆腐,注意不要翻动,小火炖5分钟后用鸡精调味就可以盛出了。

    金针菇烧日本豆腐制作教程及其要点的做法步骤图 第4张

小贴士

添汤的多少以下入日本豆腐后达到豆腐高度的2/3处为最佳。

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