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减肥豆腐饼

来源：菜肴屋 阅读：2.07W 次
减肥豆腐饼的做法步骤图，减肥豆腐饼怎么做好吃

用料  

豆腐 250克
玉米青豆胡萝卜粒
面粉 50克克
鸡蛋 一个
盐 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量

减肥豆腐饼的做法  

  1. 先把玉米粒青豆粒胡萝卜粒煮熟，同时把豆腐用刀背碾碎。把面粉和鸡蛋和豆腐蔬菜粒还有调料搅拌到一起。

  2. 把搅好的豆腐用手捏成一个小球
    锅中到少许橄榄油
    把豆腐球放入锅中按扁
    煎至两面金黄即可

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/nl3zm.html
#好吃 #减肥 #减肥豆腐饼 #豆腐
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