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减肥饼干

来源:菜肴屋 阅读:3.31W 次
减肥饼干的做法步骤图,减肥饼干怎么做好吃

用料  

即食麦片(我这里用的是欢乐颂1的那种麦片) 100g
低粉 15g
全麦粉 20g
红糖或者黄色幼砂糖或者蜂蜜 根据自己口味添加
橄榄油或者玉米油 15g
适量
可以添加蔓越莓干等果料,不要太多哦

减肥饼干的做法  

  1. 所有食材揉在一起,水慢慢的添加,不要太多,能揉到一起就可以了,然后分成小团,再用杯子盖压成1-2厘米薄厚的饼干状即可

    减肥饼干的做法步骤图,减肥饼干怎么做好吃 第2张
  2. 然后直接入烤箱170度20分钟

    减肥饼干的做法步骤图,减肥饼干怎么做好吃 第3张
  3. 晾透,干透装瓶,就可以在饿的时候来一块,真的低卡哦

    减肥饼干的做法步骤图,减肥饼干怎么做好吃 第4张
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