当前位置:菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 最正宗的「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼做法大全,「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的详细做法
手机版

「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.51W 次
「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图

超简单超鲜嫩超健康

用料  

鲈鱼 1条
鱼豉油 一盘底
几片
少量
大葱 半根

「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净划到 料酒腌20分钟 此时切葱姜

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第2张
  2. 姜洗净切片 大葱白段切丝儿 绿段切段 小葱也行

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第3张
  3. 鱼插上姜 倒一盘底蒸鱼豉油 我加多了

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第4张
  4. 冷锅蒸15到20分钟 开水锅蒸8到10分钟

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第5张
  5. 拿出前放葱一会儿

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第6张
  6. 开吃!

    「减脂健康食谱」鲜嫩美味清蒸鲈鱼的做法步骤图 第7张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/n09m7y.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。