不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋

5分钟 吃早饭  懒人必备

用料  

不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋的做法  

1. 1：羽衣甘蓝撕成小叶，用刀切也可
   2：羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行
   3：叶子小可以煎成一个饼
        叶子大就直接炒几下即可
   4：灵魂黑胡椒盐撒上  开吃