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羽衣甘蓝汁 kale smoothie

来源：菜肴屋阅读：1.12W 次

羽衣甘蓝汁 kale smoothie的做法步骤图

封面是无牛油果版，冬天了所以菜谱有改动

用料

kale	半只手大小五片
牛油果	半只
熟透香蕉	一根
抹茶	1-3克，就是2.5-5ml左右
水	50毫升左右，多了稀
甜味剂	龙舌兰糖浆，或者椰枣

羽衣甘蓝汁 kale smoothie的做法

就是，打碎

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/sucai/8ggyr1.html

#Kale #smoothie #甘蓝 #羽衣

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