低热量烤菜
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低热量的烤菜
用料
| 土豆 | 一个 |
| 香菇 | 五朵 |
| 洋葱 | 四分之一 |
| 鸡胸 | 一块 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 麻椒油 | 少许 |
| 芝麻 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 孜然粉 | 少许 |
| 小茴香粉 | 少许 |
| 花生碎 | 少许 |
| 可以根据自己的喜好加入其他蔬菜，我放了些菜花 |
低热量烤菜的做法
香菇切四瓣
![低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第2张]( "低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第2张")
土豆滚刀块
![低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第3张]( "低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第3张")
鸡胸肉是用剪刀直接剪到盆里
![低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第4张]( "低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第4张")
放入花生碎和芝麻等调料
![低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第5张]( "低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第5张")
烤箱温度200
时间25分钟
记得提前预热哦😊![低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第6张]( "低热量烤菜的做法步骤图，低热量烤菜怎么做好吃 第6张")
小贴士
根据烤箱不同温度与时间可以做调整
芝麻和花生碎是调味的，如果不喜欢可以不加
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