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低热量鸡柳

来源：菜肴屋 阅读：1.99W 次
低热量鸡柳的做法步骤图，低热量鸡柳怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
鸡胸肉
奥尔良腌料
葱
面包糠

低热量鸡柳的做法  

  1. 鸡胸肉切成条，放入葱花、腌料搅拌均匀，腌制2小时。

    低热量鸡柳的做法步骤图，低热量鸡柳怎么做好吃 第2张

  2. 鸡胸肉先蘸鸡蛋，再蘸面包糠
    烤箱180度20分钟。

    低热量鸡柳的做法步骤图，低热量鸡柳怎么做好吃 第3张
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