什锦下饭菜花🥦
来源:菜肴屋 阅读:2.48W 次
孩子不爱吃饭,试试这个
用料
花菜 | 若干 |
西红柿 | 1个 |
木耳 | 7.8朵 |
青辣椒 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
葱姜蒜 | 若干 |
蚝油 | 1勺 |
味达美 | 2勺 |
蕃茄酱 | 5勺 |
油 | 3克 |
盐 | 3克 |
准备好图上所有食材!木耳,西红柿,辣椒,胡萝卜,葱姜蒜若干喜欢吃的可以多放不喜欢的可以少放不放!
菜花一定泡一泡有小虫子,
木耳菜花热水下锅直接抄熟
下油,放入葱姜蒜,放西红柿炒出西红柿汁,最好炒成酱状!
把剩下的都放进去,一起炒,加盐,蚝油,味达美,蕃茄酱,巴拉巴拉!
好吃!出锅啦!
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