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减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯

来源：菜肴屋 阅读：2.59W 次
减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图

用料  

香蕉 2根
蜂蜜 15g
即食麦片 150克
各类水果
酸奶 2杯

减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法  

  1. 香蕉弄小块加入蜂蜜然后破碎机搅拌均匀加入燕麦，搅拌均匀

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第2张

  2. 用模具做出造型  尽量周围薄一些口感好

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第3张

  3. 180度20分钟

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第4张

  4. 倒入酸奶  我加了一些桃子或者其他水果

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第5张

  5. 很美味吧

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第6张

  6. 很好吃

    减肥低热量甜品:燕麦酸奶水果杯的做法步骤图 第7张
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#低热量 #酸奶 #减肥 #甜品 #燕麦
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