果香牛奶燕麦（减肥良品）
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![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图")
用料
| 牛奶 | 300ml |
| 燕麦 | 适量 |
| 各类水果 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 果酱 | 适量 |
果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法
临时买的麦片和牛奶 一个人吃的话牛奶300ml就足够了
![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第2张]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第2张")
开始热牛奶了 牛奶开始冒热气就放麦片
![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第3张]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第3张")
把水果切好放入杯内
![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第4张]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第4张")
把煮好的燕麦牛奶倒入杯内
![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第5张]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第5张")
我觉得没什么味道就又放了一大勺蓝莓酱 你们也可以放其他东西啦 低脂营养减肥餐 我吃的好撑
![果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第6张]( "果香牛奶燕麦（减肥良品）的做法步骤图 第6张")
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