宿舍美味减肥牛奶燕麦

最近在减肥中，据说晚饭不吃对胃不好，所以每天晚上都在吃麦片粥
怎么吃才能好吃不厌麦片?秘诀在这

用料  

宿舍美味减肥牛奶燕麦的做法  

1. 把牛奶，麦片，糖放碗里混合

2. 烧水

3. 倒入热水，泡3~4分钟。开吃!

小贴士

放奶粉更好吃噢~
喜欢稀一点的朋友可以多放点水，喜欢稠一点的朋友少放点水
麦片泡久一点口感更好。