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香蕉牛奶燕麦粥「减肥也会飞」

来源:菜肴屋 阅读:2.58W 次
香蕉牛奶燕麦粥「减肥也会飞」的做法步骤图

单吃燕麦没有味道,在里加上香蕉和牛奶简直美味的搭配

用料  

香蕉 1根
牛奶 200ml
燕麦 2勺

香蕉牛奶燕麦粥「减肥也会飞」的做法  

  1. 我用的是脱脂牛奶,先用牛奶把燕麦煮熟,牛奶沸腾之后会很稠。适量加入水。然后香蕉切片,加入粥里,30s后关火。

    香蕉牛奶燕麦粥「减肥也会飞」的做法步骤图 第2张
  2. 美味的燕麦粥就可以吃了~

    香蕉牛奶燕麦粥「减肥也会飞」的做法步骤图 第3张

小贴士

我没有加糖,不减肥的亲们可以用全脂牛奶,冰糖适量。

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