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减肥燕麦汤

来源:菜肴屋 阅读:1.28W 次
减肥燕麦汤的做法步骤图,减肥燕麦汤怎么做好吃

最近减肥吃燕麦,牛奶酸奶豆浆泡各种难以下咽。今天灵机一动,用做疙瘩汤的方法做了燕麦汤。居然一样美味。天天吃都没问题了

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 半个
虾皮 一大把
榨菜 几根
鲜虾 可放可不放
喜欢吃的蔬菜 若干
燕麦片 适量

减肥燕麦汤的做法  

  1. 材料切丁。加点点油炒西红柿,加水沸腾后把除鸡蛋外所有材料丢进去煮,差不多熟了打鸡蛋进去搅散。加盐,白胡椒粉。喜欢香菜的加香菜很提味

    减肥燕麦汤的做法步骤图,减肥燕麦汤怎么做好吃 第2张
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