中医名方女生必备暖宫补血汤
来源：菜肴屋 阅读：1.23W 次
手脚冰凉/小腹冷痛/老是记不住东西/失眠多梦/
总感觉心力交瘁/夏天开空调就手脚冰凉的/神疲乏力/
📚煲个汤 滋一下
‼️今天煮的补血暖宫汤每个月都要喝起来哦～
用料
| 当归 | 3片 |
| 黄芪 | 4克 |
| 黑糖 | 1块 |
| 红枣 | 4颗 |
| 桂圆 | 3颗 |
| 黑豆 | 少量 |
| 姜片 | 4片 |
中医名方女生必备暖宫补血汤的做法
小贴士
避开经期 味道不算难喝 如果是在接受不了就记得把鸡蛋吃掉！
平时可配合补充伊颜春达到除湿的效果。
之后提醒一下 当归记得用身 补血 当归尾是破血的 .
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