原汁原味奶白鲫鱼大骨汤🐟
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补钙健脾,补中益气的鲫鱼大骨汤
用料
大骨 | 1根 |
鲫鱼 | 1-2条 |
香葱 | 3-4根 |
盐 | 1-2茶勺 |
姜 | 5片 |
料酒 | 2勺 |
原汁原味奶白鲫鱼大骨汤🐟的做法
鱼洗净控水备用,大骨焯水去腥洗净备用(焯大骨做好放入1勺料酒去腥)
最好选用砂锅,去砂锅装多半锅清水,将大骨放入,大火煮开转至小火,放入香葱,炖煮30分钟
煮大骨的同时处理鲫鱼,在鱼背划开均匀切口
腌制鲫鱼🐟:加入一勺料酒,一些生姜丝和香葱腌制20分钟(⚠️鱼去腥的关键)
取锅热锅冷油,放入少量油,将鱼煎制两面金黄(⚠️汤成奶白的关键步骤)
将煎好的🐟放入炖锅中,煮开小火炖煮,计时40-60分钟左右
最后熬好的汤就是这个样子,奶白诱人
出锅时再加适量盐,盐不需要太多,有点味道即可,原汁原味、鲜香浓郁的大骨鲫鱼汤就做好了,无比的香浓可口😋
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