七谷粥
来源:菜肴屋 阅读:7.47K 次
因为这种粥里有七种谷物,所以我叫它七谷粥~
用料
红小豆 | 适量 |
白薏米 | 适量 |
血糯米 | 适量 |
燕麦米 | 适量 |
黄小米 | 适量 |
白玉米渣 | 适量 |
黄玉米糁 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
七谷粥的做法
首先将原材料混合。
取适量倒入锅/瓮/碗中,淘过几遍以后,浸泡六个小时以上,二十四个小时以下。
再过滤几遍,然后加入适量冰糖,放入煮粥机里,设定好按钮,明早就可以享用到美味的七谷粥啦~
成品~
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/2ekm0g.html