五谷黑米粥
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用料
黑豆20克 | 克 |
黄豆20 | 克 |
黑米35 | 克 |
核桃2个 | 克 |
薏米10 | 克 |
糙米35 | 克 |
红豆20 | 克 |
红枣6个 | |
五谷黑米粥的做法
我一般,手里每一份抓一小把,大概刚好是3个人的量
3人份的粥量
晚上睡觉前把食材放入锅浸泡好,早上起来再洗一次,放入电压力锅煮15分钟后,再放入红枣煮10分钟左右闷一下
出锅前放入20克左右的红糖
看看是不是,很美味呢
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