五谷米糊
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营养健康的五谷米糊,给你早餐多一个选择
用料
熟谷米 | 20克 |
蜂蜜 | 13.5克 |
牛奶 | 100克 |
纯净水 | 适量 |
五谷米糊的做法
准备好所需食材。
谷米需要提前用水浸泡。
谷米、牛奶直接倒入野玫瑰豆浆机,纯净水添加至最高水位线。
设置米糊程序。
程序结束后,加入蜂蜜,再次设置果汁程序运行1-2分钟拌匀即可。
成品照
成品照
小贴士
蜂蜜也可以换成冰糖,不喜甜味可以直接忽略。
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