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营养满满皮蛋瘦肉粥

来源:菜肴屋 阅读:2.75W 次
营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图

本人超级爱吃皮蛋瘦肉,经过无数次的制作,这个款从口感到味道和营养都最理想的一款。

用料  

皮蛋 个1
大米 适量
猪里脊肉 一小块
蘑菇 适量
西生菜 两叶

营养满满皮蛋瘦肉粥的做法  

  1. 把肉切成肉丝或小块儿或者直接用肉馅也可以,加入少许淀粉、酱油、胡椒粉、盐和一点油,腌制一会儿。

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第2张
  2. 皮蛋切块儿,喜欢的可以切碎。

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第3张
  3. 蘑菇撕成丝再切碎,因为是白色的放到粥里基本就隐形了

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第4张
  4. 把西生菜切碎,也可以换成白菜。

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第5张
  5. 把锅里的水烧开,再放米,顺时针搅动。

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第6张
  6. 米煮到八分熟的时候,放入肉和皮蛋。

  7. 快出锅的时候放入青菜,炖一下就可以吃了。

    营养满满皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第7张

小贴士

如果家里有小孩子吃,可以不放皮蛋,味道一样会很好。这粥里有肉有菜还有菌类营养挺全面的。

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